Doplňky stravy pro posílení imunity
Jako doplňky stravy můžeme označit takovou stravu, která je speciálně vyráběna s vysokým obsahem vitamínů, vláknin, minerálů a jiných pro organismus důležitých složek, které se do běžné potravy dostávají v nižších dávkách nebo naopak tyto látky organismus nárokuje v kritických období zvýšených nemocí jako je například chřipka nebo nachlazení. Kvalitní doplňky stravy mohou v takovémto období dodat tělu potřebné látky, které jsou důležité pro zvýšení obranyschopnosti organismu. Stejně tak doplňky stravy mohou blahodárně působit na snížení projevů ze stresu nebo na celkovou psychickou pohodu vůbec. Doplňky stravy jsou k sehnání běžně v lékárnách a to ať už kamenných nebo internetových. Při užívání doplňků stravy by mělo platit pravidlo porady s lékařem a i to, že doplňky stravy nejsou rozhodně náhražkou za stravu klasickou.