Jarná očista tela začína správnym stravovaním a pohybom

Cez Veľkú noc si väčšina ľudí dopraje mastné, údené a presolené jedlá, ktoré ťažko možno považovať za zdravé. Navyše po zime je telo zahltené škodlivinami a baktériami. Môžu za to pridané cukry, nadmerný prísun tukov a cholesterolu. Práve preto by po sviatkoch jari mala nastúpiť jarná očistná kúra. Vhodný je na to napríklad stravovací systém Norbi Update, obsahujúci potraviny so zníženým obsahom sacharidov a bez pridaného cukru, ktoré sa pomaly vstrebávajú a majú nízky glykemický index. Informoval o tom konateľ Update Slovakia Ivan Gallo.

 

,,V zimnom období ľudia trávia viac času doma a počas sviatočných dní často jedia rôzne dobroty, ktoré sa však neskôr podpíšu pod ich zdravotný stav. Častá konzumácia mäsových výrobkov zanáša a zaťažuje tráviaci systém, v hrubom čreve sa hromadia nežiadúce látky z takejto stravy a spôsobujú zdravotné komplikácie. Potraviny stravovacieho systému Norbi Update sú vhodné pre celú rodinu a ľudia nimi môžu začať jarnú očistu organizmu po veľkonočnom období, ktoré je zvlášť typické zvýšenou konzumáciou mastných a sladkých pokrmov s umelými prísadami“, povedal I. Gallo.

 

Dodal, že práve na jar prichádza čas pre znovuobnovenie organizmu, podobne ako v prírode. Stravovacím systémom Norbi Update, obsahujúcim potraviny so zníženým obsahom sacharidov bez pridaného cukru, ktoré sa pomaly vstrebávajú a majú nízky glykemický index, sa snaží firma osloviť gazdinky, ktoré radi varia pre celú rodinu. Pretože ako sa stravujú rodičia, tak budú jedávať aj ich deti.

 

,,Zo začiatku im odborník môže pomôcť pri zostavení a nakombinovaní stravy s našimi potravinami. Keď si zvyknú na tento spôsob stravovania, nielenže si ich rodina vyčistí organizmus od škodlivín a upraví hmotnosť, ale v konečnom dôsledku zmení životný štýl. Potraviny Norbi Update dodajú ľuďom potrebnú energiu, ktorú dokážu využiť a neukladá sa im do tukov. Telo sa dostatočne nasýti a neprejedá sa, pretože tieto potraviny nevyvolávajú umelo generovaný hlad“, vysvetlil I. Gallo.

 

Doplnil, že nielen cukor je sladký a nielen z hladkej múky sa dajú piecť zákusky a pečivá. Mnohí ľudia už tento zdravý trend preferujú a nejedia rafinované sacharidy. Uvedomili si podstatu správnej životosprávy – žiť zdravo a dlho. Pomocou stravy Update1 a pravidelným pohybom, ako sú výdatné prechádzky, aerobik, bicyklovanie, či plávanie, sa dá vo veľkej miere predísť civilizačným chorobám. 

 

,,Správne stravovanie, ktorým človek predchádza civilizačným chorobám, by som prirovnal k zdravému vzťahu dvoch ľudí. Napríklad, keď žena nie je vo vzťahu s mužom spokojná a necíti sa zdravo, nebude v ňom predsa zotrvávať, aby si nebodaj ešte privodila nejaké ochorenie. Tak je to aj s jedlom. Keď dlhé roky jete potraviny, ktoré sú plné chémie a nepoviete si dosť, škodíte svojmu telu najviac, až ho doženiete minimálne k lekárovi. Ten vám samozrejme naordinuje lieky, čo je ďalšia neprirodzená dávka, ktorou dopujte svoje telo. Zostávate vlastne v jednom kruhu, z ktorého niet úniku. Skúste si aspoň povedať, že si idete prečistiť telo po zime a potom to pôjde samé, verte mi“, povedal I. Gallo.

 

Ďalej poukázal na to, že cukor v rôznych formách v súčasnosti výrobcovia dávajú takmer do všetkých potravín, nenachádza sa len v sladkostiach. Dá sa nájsť napríklad aj v údeninách, mliečnych výrobkoch a pod. Ukrýva sa pod rôznymi názvami ako glukózový sirup, dextróza, sacharóza či fruktóza. Jednoduché cukry vo všetkých podobách a rovnako aj múka však patria k aditívam, ktoré vyvolávajú umelo generovaný hlad a závislosť. Výrobcovia totiž chcú, aby sa zákazníci k ich potravinám vrátili, a preto tieto prísady používajú. Pritom nejesť cukor nie je nič neprirodzené. Ľudstvo žilo bez cukru desaťtisíce rokov a kryštálový cukor sa používa iba približne 150 rokov.

 

,,V slovenských rodinách je takmer každodennou súčasťou kuchyne cukor, či už ako sladidlo nápojov, alebo ako prísada pri varení a pečení. Stačilo by tak málo, keby si mamičky a gazdinky zvykli nepridávať cukor pomaly do každého jedla a nekupovať výrobky s pridaním umelých cukrov“, uzavrel I. Gallo.

           

Zoznam predajní Norbi Update:

Bratislava Karadžičova ul

                 Drieňová ul.

Dunajská Streda

Galanta

Komárno

Košice

Lučenec

Nitra

Nové Zámky

Pezinok

Šamorín

Senec

Trnava

Levice

Šaľa

Rimavská Sobota

 

Kontakt pre záujemcov o franchising:

Update Slovakia, s. r. o.

Tržničné nám. 4810

945 01 Komárno

Ing. Ivan Gallo, konateľ

www.update1.sk

Tel. +421 905 533 368

E-mail: galloivan@update.sk