Autor: Oliver25

Ovesné vločky – víte, které jsou nejlepší?

Do mléka, jogurtu nebo jako přísada při pečení – vločky jsou využitelné i tam, kde se nezdá. Mnozí však při představě ovesných vloček kroutí očima  „Ne… ty opravdu už znovu ne, vloček bylo dost, teďka si dám pro změnu müsli´´. Ale zkoušeli jste křupavé vločky? Křupavé vločky bývají jednou z oblíbených přísad do cereálních směsí. Vybírat můžete hned z několika druhů, přičemž všechny jsou nejčastěji vyráběny běžnou napařovací technikou. Z čeho tedy můžete vybírat, když se chcete zdravě stravovat?

 

Jáhlové vločky

Jáhly jsou velice dobře stravitelné a společně s pohankou jsou tyto potraviny využívány v kuchyni již desítky let. Tento bohatý zdroj vitamínů, převážně skupiny A a B, neobsahuje lepek, za to je to skvělý zdroj draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku a železa. Křupavé jáhlové lupínky můžete smíchat s oříšky, ovocem nebo jen bílým jogurtem, možnosti k vytvoření výživných snídaní máte neomezeně.

Pšeničné vločky

Pšeničné vločky jsou vyráběny bez tuku a obsahují ještě více vlákniny, než ovesné. Její vysoký podíl přispívá ke správnému střevnímu pochodu v těle. Vločky jsou charakteristické svou příjemnou oříškovou chutí, díky které stačí směsi lehce doladit dalšími přísadami, například čokoládou nebo skořicí. Pšeničné vločky můžete zakoupit v různě velkých baleních, jsou celkem syté, a tak budete mile překvapeni jejich malou spotřebou.

Pohankové vločky

Pohanka je jednou z velmi oblíbených surovin ve zdravé výživě. V minulosti byla součástí každodenní stravy a není se čemu divit, je to významný zdroj rutinu, který léčí hemeroidy nebo křečové žíly. Rovněž je doporučována lidem s větší psychickou nebo fyzickou zátěží – jsou synonymem pro zdravý život. Pohanka neobsahuje žádný lepek, je tedy vhodná i pro celiaky. Pohankové vločky jsou také bohatým zdrojem vlákniny.

Ovesné vločky

Hlavní surovinou je oves setý. Tyto vločky mají vysoký podíl vlákniny a nízké procento cukru a sodíku, čímž přispívají k udržení normálního krevního tlaku. Skvěle se hodí do směsí s oříšky, semínky a sušeným ovocem. Ovesné vločky celkově jsou jedny z nejpoužívanějších v jídelníčku sportovců a aktivních lidí. Důvodem je velký obsah bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů.

Ječné vločky

Ječné vločky jsou složením velice podobné pšeničným, avšak obsahují více proteinů. Pokud vás trápí častá chuť na sladké, pomůže vám zrovna ječmen, neboť je výborným zdrojem pomalu se uvolňujících sacharidů. Vláknina působí blahodárně jako prevence proti zácpě, rakovině tlustého střeva a tvorbě žlučových kamenů. Jemná oříšková chuť, která je typická pro obilné vločky, umožňuje značné využití při vaření i pečení.

Specifické znaky módy v 60. letech

V poslední době se stal populárním trendem návrat ke stylu 60. let. Moderní domácnosti tak zdobí nejen retro dekorace, ale lidé znovu objevili pojem retro móda a výrazné, originální a nepřehlédnutelné retro oblečení teď můžeme vidět na ulicích mnohem častěji, než tomu bylo v předchozích letech. Jaká móda ale ve skutečnosti v 60. letech kralovala a čím se inspirovala? To se dozvíte v tomhle článku.

Pokud na vás šáhla atmosféra bouřlivých 60. let, doporučujeme si poslechnout také tehdejší významné hudební interprety jako byly například Jimmy Hendrix, The Doors, The Beatles, Dustin Spriegfield nebo Jefferson Airplane.

60. léta v době největší slávy

Uprostřed 60. let došlo k velkému průlomu, jenž pak ovlivnil celé následující generace. Módní designírka Mary Quant tehdy navrhla minusukni, který se stala velkým hitem a nemohla chybět na žádné mladé dívce západního světa. Velkým specifikem se stal tkz. ,,space look,, typický bílou obuví a fluorescentní barvou. Došlo také ke změně v trendech kalhot. Oblíbené kapri kalhoty vystřídaly známé ,,zvoňáry,, které se od kole směrem dolů postupně rozšiřovaly. Ty se tehdy skvěle hodily k blůzkám nebo rolákovitým svetrům. Při běžném nošení byly velmi populární barevné kabátky a obarvené imitace kožešin. U obuvi se staly trendem mimo jiné nízké podpatky nebo sandály.

Končící 60. léta

Jedno z nejvíce specifických období módní historie však započalo koncem 60. let. Tehdejší obrovská vlna tkz. ,,sexuální revoluce,, nebo-li hippies se začala projevovat i ve světě módy. Květinové děti tehdy nosily velmi volné oblečení, které bylo typické kytičkovanými vzory, barevnými nebo-li batykovanými látkami, zvonovými jeansy a celkově velmi free vzhledem. Někdo preferoval chůzi na boso, jiný zase pohodlné sandály. Populárním vzorem, který je aktuální i dnes byl tkz. zvířecí vzor. Rovněž velkým specifikem byly také dlouhé, neupravené vlasy a čelenky. Módní revoluce jak se patří.

60. léta a jejich začátky

Každá doba má své ,,trendsettery,,. V 60. Letech to byl především americký, prezidentský pár Kennedyových a zejména pak Jacquelline Kennedy. Její růžový kostým se stal symbolem téhle doby. Ženy se tehdy nejvíce oblékaly do šatů s pastelovými barvami jenž kombinovaly s kostýmky s malými saky s velkými knoflíky. Mezi obuví kralovaly jehlové podpatky. Tehdejší šaty byly specifické svými geometrickými tvary a díky tomu dostaly přezdívku košilové šaty. Z nich později vycházely vintage šaty. Velkým pojmem byly taky tkz. kapri kalhoty, jenž se vyznačovaly svou ležérností.

Místa, které by jste měli s kamarády navštívit – část 1.

Atlantic City

Kasina v USA byla vždy známá hlavně díky svým podnikům ve státě Nevada. Roku 1973 však nastal průlom v otevření kasína mimo stát Nevadu. Jednalo se o kasíno v největším městě státu New Jersey – Atlantic City. Aktuálně je zde vybudováno více než 20 herních komplexů. Atraktivitu umocňuje navíc také prostředí v nemž se město Atlantic nachází – herny se nachází na pobřeží a pro turisty, případné hráče je tak možnost odpočinku na plážích po dlouhé noci velmi lákavá. To byl také důvod, proč zde v roce 1990 Donald Trump postavil svůj obrovský herní komplex Taj Mahal Casio Resort. Náklady jenž vynaložil pro výstavbu tohoto hazardního chrámu se vyšplhaly na 1 bilion dolarů. V roce 2008 se dokonce rozrostl a je tak téměř největším kasínem v Atlantic City.

Dalším gigantem mezi kasíny v Atlantic je Harrah´s Resort Atlantic City, Caesars Atlantic City, jenž má obrovskou plochu dosahující přes 140 000m2 nebo třeba Showboat Atlantic City.

Lidská touha rychlého zbohatnutí a věčně neukojená chuť riskovat je součástí historie lidské populace od samého jeho počátku. To je také jeden z důvodů, proč vznikají místa ve kterých mohou tyhle přirozené neřesti upustit – casino. Jaké jsou největší a nejlepší kasina na světě ? Kolik dokážou přitáhnout lidí a jak moc vydělávají? To se můžete dozvědět v první části tohoto článku.

Las Vegas

Jeden z největších symbolů hazardu. I přes svou popularitu a rozsáhlost se řadí mezi relativně mladé místa s krátkou historií. Do dosvědčuje také fakt, že nejstarší podnik, který zde ještě funguje je hotel El Cortez z roku 1941. Město Las Vegas zažilo svůj největší průlom v 30. Letech 20 století, kdy se sem při výstavbě Hooverovi přehrady přestěhovalo mnoho lidí. Další velký milník nastal 60. letech, ve kterých investoří začali hromadně stavět první kasínové komplexy. V dnešní době je zde největší koncentrace kasín na světě a je to opravdová meka každého, kdo miluje poker, baccarat, blackjack nebo jiné hry. Mezi nejnovější luxusní rezorty patří například pětihvězdičkový hotel Planet Hollywood, jenž byl otevřen v roce 2009. Další luxusní podniky, které se mohou pyšnit titulem ,,pětihvězdičkový,, patří třeba Bellagium, jenž pořádá dokonce cirkusovou show, Mirage, kde můžete zavítat do největšího světového delfinária, žasnout nad fontánama v Caesar´s Palace nebo se ubytovat v hotelu Encore, jenž je považován za nejluxusnější hotel vůbec.

 

Macao

Známá bývala portugalská kolonie, jenž přešla v roce 1999 pod činskou správu. Pokud považujete Las Vegas za nejbohatší centrum hazardu – jste na omylu. Tržby v Macao jsou suverénně větší. Příčinou takového úspěchu je pravděpodobně vhodná lokalita, ve které je hazard v takových rozměrech legální. Asiaté jsou také známí svou velkou oblibou ve hrách, při nichž se sází na štěstí. V současné době tržby sedminásobně převyšují ty, jenž se protočí v Las Vegas. Asi se pak není čemu divit, když si jeden z majitelů místního kasína pořídí 30 rolls royců pro služby ve svém podniku.

Zkrášlete vaše stoly!

Nedávno jsem si zařizovala nový byt. Všechno jsem si dopředu promyslela a nakoupila. Jakmile bylo dílo hotovo, byla jsem nadšená, ale něco mi přece jenom chybělo. Došlo mi to, až při nedělním obědu, kdy jsem chystala jídlo na stůl. Ano i ubrus může přispět svou trochou k interiérové dokonalosti. Ať už máme stoly klasicky dřevěné, ocelové, kovové nebo plastické, vždy přes ně přehodíme ubrusy. Jeho primární úlohou je nejen být ochránce před utočnými nálety odpadlých kousků jídla nebo rozlitým džusem, ale také být ozdobou posvátného místa, u kterého se schází celá rodina. V následujících řádcích se dozvíte, jaké typy ubrusů existujou a který by pro vás mohl být ten nejvhodnější. Přeji příjemné počtení.

Teflonové ubrusy

Velmi praktické ubrusy, jejichž povrch je tepelně upravován. Vynikající pomocník v domácnosti s dětmi. Pokud se obáváte častého znečištění a chcete mí kuchyň do světlé barvy, teflonové ubrusy pro vás budou nejlepší volba. Díky moderní technologii nebyly ubrusy nikdy tak odolné proti skvrnám. Mezi jeho velké výhody patří také elegantní zjev a budí dojem látkového ubrusu.

PVC ubrusy

Nejuniverzálnější typ ze všech. Pokud potřebujete ubrus, jenž by jste mohly umístit kdekoliv do domácnosti, PVC ubrusy jsou správnou volbou. Jistě si vzpomente na své dětsví a návštěvy školky nebo školy, kde najdou velmi početné zastoupení. Skvrnu prakticky ihned můžete z ubrusu utřít a pokračovat v aktivitě. Využití můžou najít v dětských pokojích, kde se děti často hrajou nebo kreslí. Také na venkovních terasách najdou své uplatnění.

 

Látkové ubrusy

Klasika mezi ubrusy. Mladší generace by nejspíš použila výraz old school. Na dotek velmi příjemný materiál, který lze snado vyprat v pračce. Navíc pro všechny kreativní jedince je to prostředek, jak si svou tvořitovst vybít. Jednoduše můžete koupit dekorační látky a ubrus si ušít sami. Pokud budete ještě o něco šikovnější, tak můžete ubrus oživit o tématické vyšívání. Fantazii se meze nekladou, a tak můžete ubrus háčkovat, ručně malovat, vyšívat nebo sešít několik materiálů dohromady. Výtvor může posloužit jako dar pro své blízké nebo dobře poslouží při slavnostních chvílích.